天水街道开展“迎亚运”健康讲座
发布日期： 2023-02-24 14:18 作者： 来源： 点击率：
2023年是杭州亚运会举办年，为提升社区居民健康素养，2月21日上午，街道在“女儿家”居家养老服务中心举办“迎亚运”健康知识讲座，活动吸引了辖区60余位居民参加。
本次活动特邀天水武林社区卫生服务中心胡华露医生为居民传授“阳康”之后如何做好平稳换季。胡医生从老年人的生理特点、心理特征、健康定义等方面做了简单介绍，并对“阳康”后日常饮食、提升睡眠质量、如何运动等多方面做了一些专业建议，同时强调了一部分容易混淆的健康误区，也呼吁老年朋友们适当运动、合理膳食、保持乐观心态。活动结束后，不少居民还围着胡医生做进一步的咨询。
此次活动以健康讲座的方式，传播了科学健康的生活理念，促使更多的人建立健康的生活方式。居民普遍反响较好，纷纷表示会做好自己的第一责任人。
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街道动态
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2023年是杭州亚运会举办年，为提升社区居民健康素养，2月21日上午，街道在“女儿家”居家养老服务中心举办“迎亚运”健康知识讲座，活动吸引了辖区60余位居民参加。
本次活动特邀天水武林社区卫生服务中心胡华露医生为居民传授“阳康”之后如何做好平稳换季。胡医生从老年人的生理特点、心理特征、健康定义等方面做了简单介绍，并对“阳康”后日常饮食、提升睡眠质量、如何运动等多方面做了一些专业建议，同时强调了一部分容易混淆的健康误区，也呼吁老年朋友们适当运动、合理膳食、保持乐观心态。活动结束后，不少居民还围着胡医生做进一步的咨询。
此次活动以健康讲座的方式，传播了科学健康的生活理念，促使更多的人建立健康的生活方式。居民普遍反响较好，纷纷表示会做好自己的第一责任人。