爱健康、爱奉献的热血青年薛平，用144次的默默挽袖彰显青春风采，用4.34万毫升的青春热血托起无数的生命希望,用12年始终如一的身体力行诠释着新时代青年的诚信精神和自律担当。

一次思考，开启十余载献血路

“汶川地震过后，我就想做一些力所能及、不求回报的事情，可是没有足够的财力物力怎么办？”2011年，一次偶然的机会，薛平得知，只要身体健康，可以通过捐献血液帮助更多人重获健康。“用可以再生的血液挽救不可重来的生命，这是有意义的。”那时，薛平身处广州，在当地捐献了400毫升全血，那一年他才20岁，这一献开启了薛平12年的“热血之旅”。

一种习惯，让诚信担当融进血液里

这样长期、持续地坚持献血对常人来说很难，但在薛平看来却十分平常简单，“简单的事情重复做，重复的事情用心做。”从小在武校学习散打的薛平，2014年来到杭州，在信义坊商街经营着一家健身工作室，室内陈列着大大小小的武术奖杯、奖牌。每天带领学员进行抗击打训练，每天吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，主食荤素搭配，每个月献2次成分血，日复一日，年复一年，薛平的体能和毅力日渐提高，对他而言，献血已成为刻在骨子里的“生活习惯”。“长期健身和坚持献血，这二者之间是互相影响、互相促进的关系。尤其在献血的前几天内，我不会去吃油炸的食物，让饮食回归清淡。”这些严格的自我约束，只为保证一次次的献血“通关”，捐献更多健康血液，助力更多人的健康。“无偿献血时长12年，血型A型，无偿献血次数144次，献血（包括全血和机采血小板）总量43400毫升，成长体系达到V6级超级热血侠，获得2次全国金奖。”在薛平的电子无偿献血证上，清晰地记录着他的每一次献血记录，平均每个月献2次成分血，有时也会献全血（2011年至2016年9月连续捐献全血）。多年来他坚持捐出滴滴血液，把微小善举汇成了人间大爱。

诚信宣传，带动他人热血同行

保持健康，坚持献血，他现身说法，以亲身实践向更多人证明“献血无损健康”。就这样，薛平的长期献血得到了大家的理解与支持，昔日存疑的家人朋友也成为了他无偿献血之路的同行者。薛平的母亲也加入了无偿献血的大家庭，母亲首次献血后，意外得知自己是稀有的“熊猫血”，惊讶之余，她也积极参与爱心献血，与儿子热血同行。

“趁你还年轻，做你想做的事情，不给青春留遗憾。”一直以来，薛平将生活和公益紧紧相连，一边定期献血，一边与同事组织多场公益拳赛，将健康的公益理念传递给更多青年群体。值得赞许的是这位90后“热血侠”还有一个献血的“终极目标”：“如果身体条件允许，我要献到60周岁。”